در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «آشنایی با انواع ماساژ» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : آشنایی با ماساژ ورزشی و سخنی با دوستان عزیز و بازدیدکنندگان محترم و پاسخ به سوال جناب آقای رامیار در مورد شکستگی در ناحیه ی بالای مچ دست(استخوان اولنا )
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
ورزشی دسترسی پیدا کنید
ماساژ ورزشی بدون شک یکی از مهمترین عوامل جانبی پیشرفت در ورزش می باشد .امروز در کنار تمام تیم های ورزشی جهان شاهد حضور یک یا چند ماساژور متخصص هستیم.برای مثال کشور روسیه در رشته دو میدانی برای هر ماده یک ماساژور منحصر به فرد دارد.ماساژ ورزشی دارای ابعاد گسترده ایی می باشد و علم مختلفی نظیر حرکت شناسی ، آناتمی و فیزیولوژی ، بیومکانیک ، روانشناسی و . . . را شامل می شود.
بهترین فایده ماساژ زمانی دیده می شود که به صورت مداوم و پیوسته صورت پذیرد ، گاها مشاهده شده که ورزشکاران از ماساژ انتظار معجزه دارند اما وقتی آسیبی که در طول زمان چندین ماه ایجاد میگردد را...
ادامه مطلب سلام و عرض ادب و احترام خدمت همه دوستان و بازدیدکنندگان گرامی , لطفا بعد از بازدید از وبلاگ حقیر با نظرات مفید خودتون حقیر رو یاری بفرمایید در هرچه بهتر و با شکوه تر شدن مطالب وبلاگ .
با احترام فراوان مهدی فتحی پور...
ادامه مطلب بنام خدا
قبل از هرچیز پوزش می طلبم که سوال جناب رامیار عزیز رو بخاطر مشغله زیاد دیر جواب دادم.
سوال جناب رامیار: باسلام یک سال پیش دست چپم شکست و در ناحیه ی بالای مچ در فوتبال و الان هیچ دردی ندارم ولی دستم باریک و ضعیف شده و من خیلی از شکستن ذوباره میترسم لطفا برای تقویت محل آسیب دیده کمکم کنید.
ابتدا آناتومی استخوان های ساعد را مرور میکنیم و یک شناخت اجمالی در مورد ساعد و سوال جناب رامیار عزیز داشته باشیم....
ادامه مطلب